Пятница, 18 Авг 2017

Йога в Индии

Йога пришла из Индии на Запад около 30-50 лет назад и теперь известна всему миру. Сейчас йогу делят на "фитнес-йогу" и йогу развития сознания, или "духовную йогу". В первом и во втором случае, мы будем говорить здесь о йоге как об асанах, медитации и работе с дыханием. Но если в фитнес-йоге целью служит превращение старого тела в новое тело, то в духовной йоге – целью будет превращение старого "духа" в новый "дух".

Говорят, что тело человека очень лениво, а ум – слишком подвижен. На востоке ум человека – это воздух (ветер), а тело – земля. И они всегда разделены. От этого разделения человек постоянно испытывает расщепление, дисгармонию и стресс. От разделения ума и тела, человек не ощущает сам себя, и стремится наружу, стремится к другим людям, развлечениям, в которых он может забыться еще сильнее.

Йога соединяет ленивое тело с подвижным разумом, создавая общий центр между ними. Йога устраняет лень, успокаивает излишний огонь интеллекта и черезмерную подвижность ума. Так йога приводит к гармонии и целостности. И в фитнес-йоге и в йоге "духовной" первые годы практики имеют один и тот же результат, но йога развивающая дух, приносит еще дополнительную пользу, она делает человека более осознанным.

Осознанность вырывает человека из навязанных внешним миром ценностей и создает новый мир внутри человека. В духовной йоге ученик постепенно формирует новое видение йоги - воспринимая свою практику ве глубже, изучая себя изнутри, реализуя новый опыт, преображаясь.  В таком ключе йога приобретает совершенно новый смысл. Человек изменяется внутри и снаружи. Становится более молодым и "лёгким", светящимя чистой энергией жизни. Он становится счастливым, и источник его счастья всегда с ним, всегда внутри него. Он становится Йогом. 

Настоящая классическая индийская йога – работает только с духом. И древние мастера Индии тысячелетиями использовали тело, как инструмент постижения Бога. Все что не делал такой Йог – принятие пищи, сон, работа, упражнения – имели своей целью, обрести не здоровое тело и ум, а совершенный дух. Дух, способный превзойти и тело, и ум. В современной Индии, как и во всем мире, почти не осталось такой йоги. Путь духовной йоги не прост. Он требует абсолютной преданности, абсолютного посвящения себя, своего времени – лишь одной цели – освобождению духа, истинной свободе.

И хотя.. говорят: "время прошло", но такие города Индии как Ришикеш, Варанаси, Тируваннамалаи – хранят живую историю, и еще помнят величайших Йогов, которые посвятили себя истинной практике духовной йоги и сделали Её доступной для нас здесь и сейчас. Великие Учителя, признанные и неизвестные Йоги Великой Индии... жили в этих городах, в этих индуистских храмах, на берегах Ганги и в пещерах - не временно, а постоянно. Жили, живут и будут жить. И если вы готовы отбросить свой ум, и поднести свое тело во имя высшего сознания, высшей свободы - вы обязательно встретите здеь своего Шивананду, своего Патанджали, своего Васиштху...Все они все еще здесь... вне времени... в вечной Индии, все еще живут, и продолжают излучать мощь человеческого духа, который возвышается далеко за пределы ума и тела, благодаря дисциплине и практике истинной Духовной Йоги.

Алена Пащенко.

Социальный обмен
This site uses encryption for transmitting your passwords. ratmilwebsolutions.com